Quinta semana Post Balón (BIG)

Quinta semana Post Balón (BIG)

Como os decía ayer, hoy he ido de visita a la Clínica Londres.

Nada más llevar, con mis bártulos: chaqueta, pañuelo, paraguas, tupper, veo asomar por la puerta al Doctor Morejón: "Cris, entra".

Tengo un problema con el Doctor, no se si tratarlo de tú o de usted. Mi madre me decía que siempre de usted, sobre todo, a los médicos, pero al final, le llamo de usted, de tú, y ya me hago un lío ;).

Doctor Morejón: Todo correcto, la semana perfecta, le informo que ayer fue mi primer día de gimnasio y que estos días en Cádiz he estado caminando. Todo perfecto :)

Nutricionista Elena: Con todas las preguntas, habidas y por haber y como siempre, ahora ni me acuerdo.

Me peso, y buena noticia:


116,1 kg

Ya he perdido: 8,5 kg

9,2 kg de Grasa


Composición Corporal Escalas

 

 

 

 

Perfecto. Contenta y siguiendo!!

 

 

 

Dieta 5a Semana:

 

 

 

Esta semana, introduzco la PASTA!!

Ya os explicaré que tal me sienta, espero que bien, ya que todo me ha sentado perfecto, menos la Piña.

 

Nutricionista: Preguntas, 100:

 

• Puedo comer zanahoria cruda
• Puedo comer setas
• Un día, puedo comer una hamburguesa, casera, con pan casero y un poco de queso de burgos o con menos de 8% de grasa, rucula, pero, creo que no lo haré. Un día de manera excepcional.

 

 

Tierra Santa: Mejor Morir en pie

 

 

Psicóloga, Esther: Cada día más confianza en explicarle cosas. Deseos de comer comida que no puedo comer. Deseos de comer cosas crujientes... motivo: Patatas fritas de bolsa.

 

 

La próxima semana, solamente visita con nutricionista.

 

 

Reto: Conseguido. Bajar, bajar y bajar! :)

 

 

Hasta el próximo post.